Koordination und Kraft gezielt fördern
PNF
PNF steht für „Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation“ – eine physiotherapeutische Methode, die das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln gezielt trainiert. Durch bestimmte Bewegungsmuster, Reize und Widerstände werden funktionelle Abläufe gefördert, verbessert oder neu aufgebaut.
PNF wird vor allem bei neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen eingesetzt – zum Beispiel nach einem Schlaganfall, bei Multiple Sklerose, Parkinson oder muskulären Schwächen. Ziel ist es, Bewegungen bewusster zu steuern, Koordination zu verbessern und die Selbstständigkeit im Alltag zu fördern.
Verbesserte Bewegungsabläufe
Durch gezielte Reize und Bewegungsmuster fördern wir das Zusammenspiel von Nerven und Muskulatur.
Neurologische Anwendung
Ideal bei Schlaganfall, MS, Parkinson oder anderen Erkrankungen des Nervensystems.
Alltag selbstständiger meistern
PNF unterstützt Sie dabei, alltägliche Bewegungen sicherer, gezielter und kontrollierter auszuführen.